Blog
Sauna nach dem Training. Wie unterstützt sie di...
Jeder, der regelmäßig trainiert, merkt früher oder später, dass die Ergebnisse nicht während der Anstrengung selbst entstehen. Das Training ist nur ein Stimulus. Das Wichtigste geschieht danach. Gerade in der...
Sauna nach dem Training. Wie unterstützt sie di...
Jeder, der regelmäßig trainiert, merkt früher oder später, dass die Ergebnisse nicht während der Anstrengung selbst entstehen. Das Training ist nur ein Stimulus. Das Wichtigste geschieht danach. Gerade in der...
Sauna a skóra. Co naprawdę dzieje się z cerą po...
Od lat mówi się, że sauna poprawia wygląd skóry. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę hasło sauna a cera, aby znaleźć setki artykułów obiecujących oczyszczenie porów, redukcję trądziku, wygładzenie zmarszczek czy spektakularny...
Sauna a skóra. Co naprawdę dzieje się z cerą po...
Od lat mówi się, że sauna poprawia wygląd skóry. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę hasło sauna a cera, aby znaleźć setki artykułów obiecujących oczyszczenie porów, redukcję trądziku, wygładzenie zmarszczek czy spektakularny...
Sauna a odporność. Czy regularne saunowanie nap...
Kiedy nadchodzi jesień, a wraz z nią sezon przeziębień, wiele osób zaczyna szukać sposobów na wzmocnienie odporności. Jedni sięgają po suplementy, inni zwracają większą uwagę na dietę, sen czy aktywność...
Sauna a odporność. Czy regularne saunowanie nap...
Kiedy nadchodzi jesień, a wraz z nią sezon przeziębień, wiele osób zaczyna szukać sposobów na wzmocnienie odporności. Jedni sięgają po suplementy, inni zwracają większą uwagę na dietę, sen czy aktywność...
Czy sauna pomaga schudnąć? Oddzielmy fakty od p...
Gdyby sauna rzeczywiście była sposobem na szybkie odchudzanie, prawdopodobnie siłownie świeciłyby pustkami, a dietetycy mieliby znacznie mniej pracy. Wystarczyłoby kilkanaście minut w wysokiej temperaturze, żeby kilogramy znikały same. Brzmi idealnie....
Czy sauna pomaga schudnąć? Oddzielmy fakty od p...
Gdyby sauna rzeczywiście była sposobem na szybkie odchudzanie, prawdopodobnie siłownie świeciłyby pustkami, a dietetycy mieliby znacznie mniej pracy. Wystarczyłoby kilkanaście minut w wysokiej temperaturze, żeby kilogramy znikały same. Brzmi idealnie....
Wie pflegt man die eigene Sauna? Einige einfach...
Beim Saunakauf stellen uns die meisten Leute genau die gleiche Frage. "Muss sie speziell gewartet werden?" Und ehrlich gesagt? Meistens antworten wir mit Nein. Das überrascht neue Besitzer oft, weil...
Wie pflegt man die eigene Sauna? Einige einfach...
Beim Saunakauf stellen uns die meisten Leute genau die gleiche Frage. "Muss sie speziell gewartet werden?" Und ehrlich gesagt? Meistens antworten wir mit Nein. Das überrascht neue Besitzer oft, weil...
Pierwsze saunowanie. Jak korzystać z sauny, aby...
Pierwsza sauna w ogrodzie. Jak korzystać z sauny, aby od początku robić to prawidłowo? Zakup własnej sauny to dla wielu osób spełnienie marzeń. Jeszcze do niedawna kojarzyła się głównie z...
Pierwsze saunowanie. Jak korzystać z sauny, aby...
Pierwsza sauna w ogrodzie. Jak korzystać z sauny, aby od początku robić to prawidłowo? Zakup własnej sauny to dla wielu osób spełnienie marzeń. Jeszcze do niedawna kojarzyła się głównie z...