Saunowanie na świecie. Jak wygląda kultura sauny w różnych krajach?

Saunakultur i verden. Hvordan ser saunakulturen ud i forskellige lande?

Hvis man spurgte finnerne, hvad en sauna er, ville de fleste nok ikke svare, at det er en måde at slappe af på. De ville snarere sige, at det er en del af livet.

Det kan virke overraskende, men i Finland er en sauna ikke noget usædvanligt eller luksuriøst. Den er lige så naturlig som et køkken eller en stue. Den findes i huse, lejligheder, sommerhuse, hoteller og endda i kontorbygninger. Det er svært at finde et andet sted i verden, hvor saunaen er så stærkt integreret i hverdagen.

Men Finland er kun begyndelsen.

Selvom det er herfra, den moderne finske sauna stammer, har lignende traditioner i århundreder udviklet sig i Estland, Sverige, Tyskland og Tyrkiet. Hvert land har skabt sit eget ritual, sine egne skikke og sin egen tilgang til de varme bade.

Interessant nok er målet det samme overalt trods disse forskelle – at sætte tempoet ned for en stund.

Finland. Her er saunaen en del af hverdagen

Det siges, at det i Finland er lettere at finde en sauna end en parkeringsplads. Det er ikke så mærkeligt, når man tænker på, at der i et land med omkring 5,5 millioner indbyggere findes over 3 millioner saunaer.

Det handler dog ikke om tallene.

Det mest imponerende er, hvordan finnerne bruger saunaen.

De booker ikke tider i forvejen og betragter den ikke som en weekendattraktion. En sauna er noget helt almindeligt. Efter arbejde tændes der op i ovnen, hele familien mødes ét sted, taler sammen eller... er helt stille.

I Finland er stilhed i saunaen ikke akavet for nogen. Tværtimod. For mange er det den mest værdifulde del af hele ritualet.

Efter nogle minutter er det tid til at køle kroppen ned. Om sommeren betyder det oftest en dukkert i søen, om vinteren – sne eller et hul i isen.

For en person, der besøger Finland for første gang, kan det se ret ekstremt ud. For finnerne er det fuldstændig normalt.

Estland. Saunaen er en familietradition

Hvis man kan kalde Finland for saunaens hjemland, så er Estland dens nærmeste fætter.

Her er det også svært at forestille sig et sommerhus uden en lille udendørssauna i træ, der står et sted mellem fyrretræerne.

Estere bygger ofte deres saunaer væk fra huset, tæt på en sø eller skoven. På den måde får hele ritualet en helt særlig karakter.

En opvarmet sauna om aftenen, derefter et par minutter i den friske luft, og til sidst en rolig samtale over en kop te.

Det er netop derfor, mange siger, at den estiske sauna lærer en at sætte tempoet ned.

Tyskland. Her har saunaen sine egne regler

Hvis du besøger et tysk saunarium for første gang, vil du måske blive overrasket.

Ikke fordi saunaerne ser anderledes ud.

Det er primært reglerne, der overrasker.

I mange faciliteter er der krav om stilhed. Telefonen bliver i skabet, samtaler føres i hvisketone, og hele ritualet forløber efter bestemte regler.

Ceremonier ledet af saunamestere er også utroligt populære.

Det er her, der hældes vand med naturlige æteriske olier på de varme saunasteine, mens saunamesteren fordeler den varme luft med et håndklæde i hele rummet.

For mange er det nærmest en forestilling, som man kommer specifikt for at opleve på et bestemt tidspunkt.

Sverige. Sauna efter en aktiv dag

Svenskere elsker bevægelse.

Langrend, vandreture i bjergene, kajak eller cykling er helt naturligt derovre.

Derfor er det ikke mærkeligt, at en tur i saunaen ofte bliver afslutningen på en aktiv dag.

Efter flere timer i den friske luft findes der næppe en bedre måde at løsne musklerne på end nogle minutter i et varmt interiør, der dufter af træ.

Tyrkiet. En helt anden filosofi

Selvom hamam ofte kaldes en tyrkisk sauna, fungerer den i virkeligheden helt anderledes.

Temperaturen er betydeligt lavere, mens luftfugtigheden er meget høj.

Hele ritualet minder mere om en skønhedsbehandling end klassisk saunagang.

Først opvarmning af kroppen, derefter grundig vask, massage og hvile.

Det er en tradition, der går hundreder af år tilbage, og som den dag i dag er et vigtigt element i den tyrkiske kultur.

Og hvordan ser det ud i resten af Europa?

For blot få år siden blev saunaen primært forbundet med hoteller og spa-områder.

I dag finder den i stigende grad vej til de private europæiske haver.

Tilgangen har også ændret sig.

Førhen var en sauna en luksus, man benyttede et par gange om året. I dag bliver den for mange en del af den daglige rutine.

En aftensession efter arbejde, restitution efter træning eller en rolig søndag med familien – det er på denne måde, at saunaen er ved at blive en fast del af den moderne afslapningskultur.

Og det er måske det mest interessante.

Vi kopierer ikke bare finske eller tyske skikke. Vi skaber vores egne.

Uanset land handler det om det samme

Selvom traditionerne for saunabrug varierer på næsten hvert trin, er der én ting, der forbliver uforandret.

Saunaen har altid været et sted, hvor man kan sætte tempoet ned for en stund.

Telefonen, pligterne og de mange ubesvarede e-mails betyder intet her.

Det, der tæller, er de få minutters ro.

Måske er det netop derfor, at saunaen stadig nyder så enorm popularitet trods århundreders forløb. Teknologier, materialer og design ændrer sig, men behovet for hvile forbliver præcis det samme.


Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres

'

Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.


Example blog post
Example blog post
Example blog post